健康과 攝生(건강섭생)

물도 藥이다

華谷.千里香 2018. 3. 12. 11:31



물도 藥이다

동의보감에는 33종의 물에 관하여 그 효능을 기록하여 놓았다.


1.  井華水(정화수)는 새벽 처음으로 기른 물인데 성질이 平하고

    맛이 달고 무독하다.

    밤새 하늘의 정기가 스며서 補陰(보음)의 효능이 있어서 크게 놀라거나

   모든 출혈성 질환에 좋고 머리를 맑게 하고 주독을 없앤다.

   정갈하기가 으뜸이어서 각종 제사때와 還丹(환단:도선가의 불로장생술)의

   목적으로 쓰인다.

 

2.  寒泉水(한천수)는 찬 샘물인데 식수로 가장 적합하다.

    消渴·反胃·熱痢(소갈.반위.열리)등에 좋고 대소변을 잘 통하게 한다.

 

3.  菊花水(국화수)는 국화포기 밑에서 나는 물인데 장복하면 팔다리저림증,

    어지러움증에 좋고 불로장수하게 한다.

 

4.  臘雪水(납설수)는 섣달 大寒(대한)때에 온 눈 녹은 물인데

    성질이 차서 주독과 황달에 좋고 해독작용을 한다.

 

5.  春雨水(춘우수)는 정월에 처음 온 빗물인데 춘절의 양기가 스며 있어

    부부가 함께 받아 먹으면 곧 임신이 된다.

 

6.  秋露水(추로수)는 가을 이슬 받은 물인데 소갈을 없애고 몸을 가볍게 한다.

 

7.  冬霜(동상)은 겨울에 내린 서리인데 성질이 차서 주독과 열을 풀어준다.

 

8.  雹(박)은 우박을 말하는데 먹으면 해롭다.

 

9.  夏氷(하빙)은 여름철의 얼음인데 음식을 차게 하는 것은 무방하나

    직접 먹는 것은 좋지 않다.

 

10.  方諸水(방제수)는 밝은 달빛 아래서 큰 조개껍질에 받은 물인데

       눈을 맑게 한다.

 

11.  梅雨水(매우수)는 매실이 누렇게 될 때 온 빗물인데 헌데나 옴을 씻으면 좋다.

 

12.  半天河水(반천하수)는 나무구멍이나 왕참대 그루터기에 고인 물인데

     귀신에 홀리거나 근심걱정이 심하여 정신이상이 된 사람에게 좋다.

 

13. 屋水(옥무수)는 기와집 지붕 위에서 흘러내린 물인데

    개에 물린데 씻으면 좋다. 廡 -지붕 무.

 

14.  茅屋漏水(모옥루수)는 초가지붕에서 흘러내린 낙숫물인데

      雲母毒(운모독)을 제거하는데 쓰인다.

 

15.  玉井水(옥정수)는 옥나는데서 샘나는 물인데 장복하면 피부가 윤택하고

     모발이 희지 않으며 장수한다.

 

16. 碧海水(벽해수)는 깊은 바다의 짠물인데 맛이 짜고 약간 독이 있어서 먹으면

     구토를 유발하며 버짐과 같은 피부병에 좋다.

 

17. 千里水(천리수)는 멀리서 흘러온 강물인데 병후허약이나

     약 달이는 물로서 좋고 근세에는 식수원이 되고 있다.

 

18. 甘爛水(감난수)는 동댕이쳐서 거품진 물이니 폭포수에 해당한다.

     곽란병, 방광병에 좋다.

 

19. 逆流水(역류수)는 거슬러 올라갔다가 돌아 흐르는 물로서

    痰飮(담음)을 토해내는데 쓴다.

 

20. 順流水(순류수)는 순하게 흘러오는 물로서 허리밑의 병에 좋고

     대소변을 순하게 한다.

 

21. 急流水(급류수)는 여울져서 빨리 흐르는 물인데 무릎병과 대소변소통에 좋다.

 

22. 溫泉水(온천수)는 더운 샘물인데 유황 등이 들어 있어 중풍·골절통·

    근육통·피부병에 좋다.

 

23. 冷泉水(냉천수)는 찬 샘물인데 백반성분이 함유되어 있어서 맛이 떫다.

    편두통·화병·악창에 좋다.

 

24. 漿水(장수)는 좁쌀로 쑤운 죽의 윗물인데 구갈·곽란에 좋고 더위먹은데 좋다.

 

25. 地漿(지장)은 누런 흙탕물인데 해독작용이 있으나

     산간이나 나무밑의 흙탕물은 유독하여 먹으면 해롭다.

 

26. 幾水(기수)는 산골에 비와서 고인 물인데 상한병의 약을 달이는데 쓰인다.

 

27. 生熟湯(생숙탕)은 끓인 물에 찬물을 탄 것인데,

     식체, 식중독에 소금을 타서 마시면 구토를 유발하여 치료한다.

 

28. 熱湯(열탕)은 덥게 끓인 물인데 곽란, 설사에 좋고 경락의 기를 잘 돌게 한다.

 

29. 麻沸湯(마비탕)은 삼나무 삶은 물인데 소갈과 허열을 치료한다.

 

30. 繰絲湯(조사탕)은 누에고치 삶은 물인데 회충을 죽인다.

 

31. 甑氣水(증기수)는 시루덮개에 맺힌 물인데

    머리를 감으면 머리를 검고 윤택하게 한다.

 

32. 銅器上汗(동기상한)은 구리그릇에 맺힌 물인데 먹으면

    악창과 헌데를 낫게 한다.

 

33.  炊湯(취탕)은 묵은 숭늉 물인데 세수를 하거나 몸을 닦으면

      악창(惡瘡)이나 종기가 난다.